双子の出産から7年経って挑戦した骨盤ケアで大幅サイズダウンを達成!
スリムロイナー≪骨盤ケア≫体験報告

上杉 さん(32才)神奈川県在住
資格受験勉強中
双子のお母さん
双子を出産後、育児の大変さに追われて体型戻しができませんでした。そんな双子も小学生。少し時間ができた今だからこそ、体型戻しに専念したいと思います。
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双子のお母さん
双子を出産後、育児の大変さに追われて体型戻しができませんでした。そんな双子も小学生。少し時間ができた今だからこそ、体型戻しに専念したいと思います。
【レポート】
計測日 | 測定個所(cm) | ||
ウエスト | 骨盤 | ヒップ | |
01/28 | 71.0 | 88.0 | 89.0 |
02/04 | 68.0 | 87.0 | 86.0 |
02/11 | 67.0 | 87.0 | 85.0 |
02/19 | 69.0 | 85.0 | 85.0 |
02/25 | 69.0 | 84.0 | 86.0 |
03/03 | 69.0 | 84.0 | 85.0 |
03/10 | 67.5 | 84.0 | 84.0 |
03/17 | 66.0 | 83.0 | 84.0 |
03/24 | 66.0 | 83.0 | 83.0 |
03/31 | 65.0 | 82.0 | 83.0 |
04/07 | 64.5 | 82.0 | 81.0 |
結果 | -6.5 | -6.0 | -8.0 |

緩やかな、着実なサイズダウンの様子です。
■スリムロイナーを使ってるうちに自分の骨盤の位置がわかるようになった。
スリムロイナーを体験して1番良かったことは、自分の正しい骨盤の位置を認識できた事です。 はじめは腰を動かすことに夢中でしたが、何回もやっているうちに、ここに腰がくればよく回せるんだ!ってわかる瞬間があって、それからスリムロイナーがなくても骨盤の位置調整ができるようになりました。
実際ウエストに手をあてて腰を回すと内側の筋肉(すじ?)が動いているのを実感できます。だから腰にベルトをするものでもウエストシェイプに有効なんだ・・・と感心しました。
最初3秒に1回よりも早く腰を回してしまいがちなので、適度なリズムを教えてくれるもの、例えばメトロノームの様なものがあれば便利だと思いました。
実際ウエストに手をあてて腰を回すと内側の筋肉(すじ?)が動いているのを実感できます。だから腰にベルトをするものでもウエストシェイプに有効なんだ・・・と感心しました。
最初3秒に1回よりも早く腰を回してしまいがちなので、適度なリズムを教えてくれるもの、例えばメトロノームの様なものがあれば便利だと思いました。
※ 上杉さんは幾つかのブログをお持ちで、次のページでもご紹介頂いております。
※掲載文は個人の感想です。